| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 684.3 ккал | 1684 ккал | 40.6% | 5.9% | 246 г |
| Белки | 31.5 г | 76 г | 41.4% | 6% | 241 г |
| Жиры | 31.3 г | 56 г | 55.9% | 8.2% | 179 г |
| Углеводы | 69.3 г | 219 г | 31.6% | 4.6% | 316 г |
Энергетическая ценность Пирог осетинский «Сыр и шпинат», 250 г составляет 684,25 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».