Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 61.7 ккал | 1684 ккал | 3.7% | 6% | 2729 г |
Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 12.2% | 1333 г |
Жиры | 18.3 г | 56 г | 32.7% | 53% | 306 г |
Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 1.9% | 8423 г |
Энергетическая ценность Салат с копченой курицей без майонеза составляет 61,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».