Мой здоровый рацион

Калорийность Ореховый набор. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ореховый набор".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 503.7 ккал 1684 ккал 29.9% 5.9% 334 г
Белки 13.5 г 76 г 17.8% 3.5% 563 г
Жиры 41.5 г 56 г 74.1% 14.7% 135 г
Углеводы 20.9 г 219 г 9.5% 1.9% 1048 г

Энергетическая ценность Ореховый набор составляет 503,65 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».