| Кофе растворимый, сухой | 3 г |
| Вода | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1.4 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 7.1% | 120286 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 21.4% | 38000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 98.9 г | 2273 г | 4.4% | 314.3% | 2298 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.012 мг | 1.8 мг | 0.7% | 50% | 15000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2846 мг | 20 мг | 1.4% | 100% | 7027 г |
| Ниацин | 0.285 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 5.63 мг | 1000 мг | 0.6% | 42.9% | 17762 г |
| Магний, Mg | 0.99 мг | 400 мг | 0.2% | 14.3% | 40404 г |
| Натрий, Na | 0.92 мг | 1300 мг | 0.1% | 7.1% | 141304 г |
| Сера, S | 0.99 мг | 1000 мг | 0.1% | 7.1% | 101010 г |
| Фосфор, P | 3 мг | 800 мг | 0.4% | 28.6% | 26667 г |
| Хлор, Cl | 1.38 мг | 2300 мг | 0.1% | 7.1% | 166667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.074 мг | 18 мг | 0.4% | 28.6% | 24324 г |
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 7.1% | 125000 г |
| Медь, Cu | 0.59 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 7.1% | 169492 г |
| Молибден, Mo | 1.581 мкг | 70 мкг | 2.3% | 164.3% | 4428 г |
| Фтор, F | 98.81 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 178.6% | 4048 г |
Энергетическая ценность Кофе в кружке р составляет 1,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».