| Аллюлоза | 200 г |
| Сливки 35% жирности, пастеризованные | 490 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 339.5 ккал | 1684 ккал | 20.2% | 5.9% | 496 г |
| Белки | 2.1 г | 76 г | 2.8% | 0.8% | 3619 г |
| Жиры | 33.6 г | 56 г | 60% | 17.7% | 167 г |
| Углеводы | 3.1 г | 219 г | 1.4% | 0.4% | 7065 г |
| Пищевые волокна | 36.3 г | 20 г | 181.5% | 53.5% | 55 г |
| Вода | 24.3 г | 2273 г | 1.1% | 0.3% | 9354 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 259.4 мкг | 900 мкг | 28.8% | 8.5% | 347 г |
| Ретинол | 0.24 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.115 мг | 5 мг | 2.3% | 0.7% | 4348 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.019 мг | 1.5 мг | 1.3% | 0.4% | 7895 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.106 мг | 1.8 мг | 5.9% | 1.7% | 1698 г |
| Витамин В4, холин | 45.73 мг | 500 мг | 9.1% | 2.7% | 1093 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.288 мг | 5 мг | 5.8% | 1.7% | 1736 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.058 мг | 2 мг | 2.9% | 0.9% | 3448 г |
| Витамин В9, фолаты | 7.206 мкг | 400 мкг | 1.8% | 0.5% | 5551 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.432 мкг | 3 мкг | 14.4% | 4.2% | 694 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.19 мг | 90 мг | 0.2% | 0.1% | 47368 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.202 мкг | 10 мкг | 2% | 0.6% | 4950 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.576 мг | 15 мг | 3.8% | 1.1% | 2604 г |
| Витамин Н, биотин | 3.843 мкг | 50 мкг | 7.7% | 2.3% | 1301 г |
| Витамин К, филлохинон | 3.1 мкг | 120 мкг | 2.6% | 0.8% | 3871 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.4804 мг | 20 мг | 2.4% | 0.7% | 4163 г |
| Ниацин | 0.096 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 86.47 мг | 2500 мг | 3.5% | 1% | 2891 г |
| Кальций, Ca | 82.63 мг | 1000 мг | 8.3% | 2.4% | 1210 г |
| Магний, Mg | 6.73 мг | 400 мг | 1.7% | 0.5% | 5944 г |
| Натрий, Na | 29.78 мг | 1300 мг | 2.3% | 0.7% | 4365 г |
| Сера, S | 21.14 мг | 1000 мг | 2.1% | 0.6% | 4730 г |
| Фосфор, P | 55.7 мг | 800 мг | 7% | 2.1% | 1436 г |
| Хлор, Cl | 69.18 мг | 2300 мг | 3% | 0.9% | 3325 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 48 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.192 мг | 18 мг | 1.1% | 0.3% | 9375 г |
| Йод, I | 8.65 мкг | 150 мкг | 5.8% | 1.7% | 1734 г |
| Кобальт, Co | 0.288 мкг | 10 мкг | 2.9% | 0.9% | 3472 г |
| Марганец, Mn | 0.0029 мг | 2 мг | 0.1% | 68966 г | |
| Медь, Cu | 20.18 мкг | 1000 мкг | 2% | 0.6% | 4955 г |
| Молибден, Mo | 4.804 мкг | 70 мкг | 6.9% | 2% | 1457 г |
| Олово, Sn | 12.49 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.384 мкг | 55 мкг | 0.7% | 0.2% | 14323 г |
| Стронций, Sr | 16.33 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 16.33 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 0.1% | 24495 г |
| Хром, Cr | 1.92 мкг | 50 мкг | 3.8% | 1.1% | 2604 г |
| Цинк, Zn | 0.2498 мг | 12 мг | 2.1% | 0.6% | 4804 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.1 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.3 г | от 0.9 до 3.7 г | 33.3% | 9.8% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 1.3 г | от 4.7 до 16.8 г | 27.7% | 8.2% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 134.51 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 20 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 10.204 г | min 16.8 г | 60.7% | 17.9% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.595 г | от 11.2 до 20.6 г | 14.2% | 4.2% |
Энергетическая ценность Карамель составляет 339,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».