| Медальоны из Грудок Индейки [Инди] | 110 г |
Медальоны из индейки в су-виде (его нет в списке, как аналог поставила мультиварку)
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 112.2 ккал | 1684 ккал | 6.7% | 6% | 1501 г |
| Белки | 22.4 г | 76 г | 29.5% | 26.3% | 339 г |
| Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 4.5% | 2000 г |
| Вода | 74.7 г | 2273 г | 3.3% | 2.9% | 3043 г |
Энергетическая ценность Филе грудки индейки сувид составляет 112,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».