| Филе грудки индилайт | 500 г |
| Сыр пармезан магнит | 72 г |
| Масло сливочное | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 150.3 ккал | 1684 ккал | 8.9% | 5.9% | 1120 г |
| Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 17.5% | 380 г |
| Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 9.5% | 700 г |
| Вода | 72 г | 2273 г | 3.2% | 2.1% | 3157 г |
Энергетическая ценность Жареная индейка филе составляет 150,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».