| Капуста Квашеная [Домашний Вкус] | 500 г |
| Свекла Отварная [ВкусВилл] | 500 г |
| Фасоль Консервированная Красная в Собственном Соку [Global Village] | 300 г |
| Масло Подсолнечное [Подворье] | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 63.3 ккал | 1684 ккал | 3.8% | 6% | 2660 г |
| Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 6.2% | 2533 г |
| Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 4.6% | 3500 г |
| Углеводы | 9.3 г | 219 г | 4.2% | 6.6% | 2355 г |
| Вода | 86.1 г | 2273 г | 3.8% | 6% | 2640 г |
Энергетическая ценность Венегрет составляет 63,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».