Мой здоровый рацион

Калорийность Говядина Су-вид с рисом по-гавайски. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Говядина Су-вид с рисом по-гавайски".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 402 ккал 1684 ккал 23.9% 5.9% 419 г
Белки 19 г 76 г 25% 6.2% 400 г
Жиры 19 г 56 г 33.9% 8.4% 295 г
Углеводы 37 г 219 г 16.9% 4.2% 592 г

Энергетическая ценность Говядина Су-вид с рисом по-гавайски составляет 402 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».