Мой здоровый рацион

Рецепт Рыбные котлеты «Vici» в хрустящей корочке запечённые в духовке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Рыбные котлеты «Vici» в хрустящей корочке запечённые в духовке

Рыбные Котлеты в Хрустящей Корочке [Vici] 480 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рыбные котлеты «Vici» в хрустящей корочке запечённые в духовке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 260.8 ккал 1684 ккал 15.5% 5.9% 646 г
Белки 11.6 г 76 г 15.3% 5.9% 655 г
Жиры 10.4 г 56 г 18.6% 7.1% 538 г
Углеводы 30.1 г 219 г 13.7% 5.3% 728 г
Вода 47.8 г 2273 г 2.1% 0.8% 4755 г

Энергетическая ценность Рыбные котлеты «Vici» в хрустящей корочке запечённые в духовке составляет 260,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».