Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 6.1 мг | 1000 мг | 0.6% | 16393 г | |
Магний, Mg | 0.3 мг | 400 мг | 0.1% | 133333 г | |
Натрий, Na | 5.7 мг | 1300 мг | 0.4% | 22807 г | |
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 0.01 мг | 2 мг | 0.5% | 20000 г |
Энергетическая ценность Вода минеральная составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».