| Клубника (Мытьё, нарезка) | 950 г |
| Вода | 980 г |
| Желатин пищевой | 45 г |
| Стевия [NovaSweet] | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 27.5 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 5.8% | 6124 г |
| Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 10.9% | 3304 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 1.5% | 28000 г |
| Углеводы | 3.6 г | 219 г | 1.6% | 5.8% | 6083 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 18.2% | 2000 г |
| Вода | 92 г | 2273 г | 4% | 14.5% | 2471 г |
| Органические кислоты | 0.6 г | ~ | |||
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2.4 мкг | 900 мкг | 0.3% | 1.1% | 37500 г |
| бета Каротин | 0.014 мг | 5 мг | 0.3% | 1.1% | 35714 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.014 мг | 1.5 мг | 0.9% | 3.3% | 10714 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.024 мг | 1.8 мг | 1.3% | 4.7% | 7500 г |
| Витамин В4, холин | 2.71 мг | 500 мг | 0.5% | 1.8% | 18450 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.085 мг | 5 мг | 1.7% | 6.2% | 5882 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.028 мг | 2 мг | 1.4% | 5.1% | 7143 г |
| Витамин В9, фолаты | 4.75 мкг | 400 мкг | 1.2% | 4.4% | 8421 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 25.65 мг | 90 мг | 28.5% | 103.6% | 351 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.238 мг | 15 мг | 1.6% | 5.8% | 6303 г |
| Витамин Н, биотин | 1.9 мкг | 50 мкг | 3.8% | 13.8% | 2632 г |
| Витамин К, филлохинон | 1 мкг | 120 мкг | 0.8% | 2.9% | 12000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.5157 мг | 20 мг | 2.6% | 9.5% | 3878 г |
| Ниацин | 0.143 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 76.5 мг | 2500 мг | 3.1% | 11.3% | 3268 г |
| Кальций, Ca | 36.96 мг | 1000 мг | 3.7% | 13.5% | 2706 г |
| Кремний, Si | 47.025 мг | 30 мг | 156.8% | 570.2% | 64 г |
| Магний, Mg | 10.84 мг | 400 мг | 2.7% | 9.8% | 3690 г |
| Натрий, Na | 9.24 мг | 1300 мг | 0.7% | 2.5% | 14069 г |
| Сера, S | 6.19 мг | 1000 мг | 0.6% | 2.2% | 16155 г |
| Фосфор, P | 17.7 мг | 800 мг | 2.2% | 8% | 4520 г |
| Хлор, Cl | 8.29 мг | 2300 мг | 0.4% | 1.5% | 27744 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 12 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 87.9 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 4.28 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.616 мг | 18 мг | 3.4% | 12.4% | 2922 г |
| Йод, I | 0.48 мкг | 150 мкг | 0.3% | 1.1% | 31250 г |
| Кобальт, Co | 1.9 мкг | 10 мкг | 19% | 69.1% | 526 г |
| Литий, Li | 1.425 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.098 мг | 2 мг | 4.9% | 17.8% | 2041 г |
| Медь, Cu | 94.99 мкг | 1000 мкг | 9.5% | 34.5% | 1053 г |
| Молибден, Mo | 5.534 мкг | 70 мкг | 7.9% | 28.7% | 1265 г |
| Рубидий, Rb | 8.7 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.19 мкг | 55 мкг | 0.3% | 1.1% | 28947 г |
| Стронций, Sr | 4.09 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 57.55 мкг | 4000 мкг | 1.4% | 5.1% | 6950 г |
| Хром, Cr | 0.95 мкг | 50 мкг | 1.9% | 6.9% | 5263 г |
| Цинк, Zn | 0.0461 мг | 12 мг | 0.4% | 1.5% | 26030 г |
| Цирконий, Zr | 3.14 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.063 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.5 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 1.3 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.5 г | ~ | |||
| Фруктоза | 1.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.083 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.178 г | ~ | |||
| Валин | 0.054 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.034 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.036 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.079 г | ~ | |||
| Лизин | 0.108 г | ~ | |||
| Метионин | 0.004 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.008 г | ~ | |||
| Треонин | 0.044 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.005 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.049 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.069 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.247 г | ~ | |||
| Аланин | 0.176 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.187 г | ~ | |||
| Глицин | 0.471 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.273 г | ~ | |||
| Пролин | 0.342 г | ~ | |||
| Серин | 0.075 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.02 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.003 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе клубничное составляет 27,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».