Мой здоровый рацион

Калорийность Поке с курицей. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Поке с курицей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 931 ккал 1684 ккал 55.3% 5.9% 181 г
Белки 31 г 76 г 40.8% 4.4% 245 г
Жиры 31 г 56 г 55.4% 6% 181 г
Углеводы 132 г 219 г 60.3% 6.5% 166 г

Энергетическая ценность Поке с курицей составляет 931 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».