Мой здоровый рацион

Калорийность салат ЗОЛОТАЯ РЫБКА. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "салат ЗОЛОТАЯ РЫБКА".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 127.1 ккал 1684 ккал 7.5% 5.9% 1325 г
Белки 2.7 г 76 г 3.6% 2.8% 2815 г
Жиры 10.5 г 56 г 18.8% 14.8% 533 г
Углеводы 5.4 г 219 г 2.5% 2% 4056 г

Энергетическая ценность салат ЗОЛОТАЯ РЫБКА составляет 127,128 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».