Мой здоровый рацион

Калорийность Молочный напиток со вкусом шоколада. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Молочный напиток со вкусом шоколада".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 150 ккал 1684 ккал 8.9% 5.9% 1123 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 7% 950 г
Жиры 2.5 г 56 г 4.5% 3% 2240 г
Углеводы 23 г 219 г 10.5% 7% 952 г
Витамины
Витамин А, РЭ 115 мкг 900 мкг 12.8% 8.5% 783 г
Витамин В1, тиамин 0.1 мг 1.5 мг 6.7% 4.5% 1500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 7.4% 900 г
Витамин В9, фолаты 31.8 мкг 400 мкг 8% 5.3% 1258 г
Витамин В12, кобаламин 0.2 мкг 3 мкг 6.7% 4.5% 1500 г
Витамин D, кальциферол 0.4 мкг 10 мкг 4% 2.7% 2500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.2 мг 15 мг 8% 5.3% 1250 г
Витамин РР, НЭ 1.4 мг 20 мг 7% 4.7% 1429 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 117 мг 1000 мг 11.7% 7.8% 855 г
Фосфор, P 76.1 мг 800 мг 9.5% 6.3% 1051 г

Энергетическая ценность Молочный напиток со вкусом шоколада составляет 150 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».