| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 397 ккал | 1684 ккал | 23.6% | 5.9% | 424 г |
| Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 2.8% | 884 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 1.8% | 1400 г |
| Углеводы | 71.3 г | 219 г | 32.6% | 8.2% | 307 г |
| Пищевые волокна | 6.8 г | 20 г | 34% | 8.6% | 294 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 1.06 мг | 1.8 мг | 58.9% | 14.8% | 170 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 4.31 мг | 5 мг | 86.2% | 21.7% | 116 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.92 мг | 2 мг | 46% | 11.6% | 217 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 576 мг | 1000 мг | 57.6% | 14.5% | 174 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 11.1 мг | 18 мг | 61.7% | 15.5% | 162 г |
Энергетическая ценность Хлопья Fitness Wholegrain Chocolate составляет 397 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».