Мой здоровый рацион

Калорийность Мультипак. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мультипак".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
бета Каротин 0.7 мг 5 мг 14% 714 г
Витамин В1, тиамин 0.6 мг 1.5 мг 40% 250 г
Витамин В2, рибофлавин 0.72 мг 1.8 мг 40% 250 г
Витамин В6, пиридоксин 0.84 мг 2 мг 42% 238 г
Витамин В12, кобаламин 1.44 мкг 3 мкг 48% 208 г
Витамин C, аскорбиновая 42 мг 90 мг 46.7% 214 г
Витамин D3, холекальциферол 1.1 мкг ~
Витамин РР, НЭ 7.04 мг 20 мг 35.2% 284 г
Микроэлементы
Железо, Fe 7.36 мг 18 мг 40.9% 245 г
Йод, I 0.06 мкг 150 мкг 250000 г
Марганец, Mn 0.46 мг 2 мг 23% 435 г
Селен, Se 24.5 мкг 55 мкг 44.5% 224 г

Энергетическая ценность Мультипак составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».