Мой здоровый рацион

Калорийность Ролл с креветкой темпура и соусом манго. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ролл с креветкой темпура и соусом манго".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 526 ккал 1684 ккал 31.2% 5.9% 320 г
Белки 21 г 76 г 27.6% 5.2% 362 г
Жиры 21 г 56 г 37.5% 7.1% 267 г
Углеводы 73 г 219 г 33.3% 6.3% 300 г

Энергетическая ценность Ролл с креветкой темпура и соусом манго составляет 526 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».