Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 367 ккал | 1684 ккал | 21.8% | 5.9% | 459 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 1.8% | 1520 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 1.5% | 1867 г |
Углеводы | 78 г | 219 г | 35.6% | 9.7% | 281 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 5 мг | 18 мг | 27.8% | 7.6% | 360 г |
Энергетическая ценность гематоген составляет 367 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».