Мой здоровый рацион

Калорийность Майонез. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Майонез".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 486 ккал 1684 ккал 28.9% 5.9% 347 г
Белки 0.7 г 76 г 0.9% 0.2% 10857 г
Жиры 50.2 г 56 г 89.6% 18.4% 112 г
Углеводы 7.5 г 219 г 3.4% 0.7% 2920 г
Макроэлементы
Натрий, Na 544 мг 1300 мг 41.8% 8.6% 239 г
Насыщенные жирные кислоты 3.9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Майонез составляет 486 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».