| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1800 ккал | 1684 ккал | 106.9% | 5.9% | 94 г |
| Белки | 85 г | 76 г | 111.8% | 6.2% | 89 г |
| Жиры | 100 г | 56 г | 178.6% | 9.9% | 56 г |
| Углеводы | 170 г | 219 г | 77.6% | 4.3% | 129 г |
Энергетическая ценность Рацион стандартный составляет 1800 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».