Мой здоровый рацион

Калорийность Суп-крем по французски. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп-крем по французски".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 59.5 ккал 1684 ккал 3.5% 5.9% 2830 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 0.8% 19000 г
Жиры 2.6 г 56 г 4.6% 7.7% 2154 г
Углеводы 8.6 г 219 г 3.9% 6.6% 2547 г
Вода 200 г 2273 г 8.8% 14.8% 1137 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 1 мг 1.8 мг 55.6% 93.4% 180 г
Витамин В9, фолаты 200 мкг 400 мкг 50% 84% 200 г
Витамин В12, кобаламин 1.5 мкг 3 мкг 50% 84% 200 г
Витамин C, аскорбиновая 35 мг 90 мг 38.9% 65.4% 257 г
Микроэлементы
Железо, Fe 7 мг 18 мг 38.9% 65.4% 257 г
Марганец, Mn 1 мг 2 мг 50% 84% 200 г

Энергетическая ценность Суп-крем по французски составляет 59,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов