| Мука миндальная | 120 г |
| Кокосовое масло | 70 г |
| Яйцо | 5 штука |
| Псилиум | 20 г |
| Вода | 90 г |
| Соль поваренная пищевая | 0.5 г |
| Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 326.1 ккал | 1684 ккал | 19.4% | 5.9% | 516 г |
| Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 4% | 776 г |
| Жиры | 29.5 г | 56 г | 52.7% | 16.2% | 190 г |
| Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 0.6% | 5615 г |
| Углеводы (общие) | 0.2 г | ~ | |||
| Вода | 11.7 г | 2273 г | 0.5% | 0.2% | 19427 г |
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 37.42 мг | 2500 мг | 1.5% | 0.5% | 6681 г |
| Кальций, Ca | 17.14 мг | 1000 мг | 1.7% | 0.5% | 5834 г |
| Магний, Mg | 0.29 мг | 400 мг | 0.1% | 137931 г | |
| Натрий, Na | 36.33 мг | 1300 мг | 2.8% | 0.9% | 3578 г |
| Сера, S | 0.34 мг | 1000 мг | 294118 г | ||
| Фосфор, P | 25.5 мг | 800 мг | 3.2% | 1% | 3137 г |
| Хлор, Cl | 55.5 мг | 2300 мг | 2.4% | 0.7% | 4144 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.033 мг | 18 мг | 0.2% | 0.1% | 54545 г |
| Кобальт, Co | 0.014 мкг | 10 мкг | 0.1% | 71429 г | |
| Марганец, Mn | 0.0021 мг | 2 мг | 0.1% | 95238 г | |
| Медь, Cu | 0.42 мкг | 1000 мкг | 238095 г | ||
| Молибден, Mo | 0.369 мкг | 70 мкг | 0.5% | 0.2% | 18970 г |
| Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
| Фтор, F | 16.67 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 0.1% | 23995 г |
| Цинк, Zn | 0.0032 мг | 12 мг | 375000 г |
Энергетическая ценность Кето хлеб составляет 326,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».