Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 247 ккал | 1684 ккал | 14.7% | 6% | 682 г |
Углеводы | 95 г | 219 г | 43.4% | 17.6% | 231 г |
Микроэлементы | |||||
Хром, Cr | 8333.3 мкг | 50 мкг | 16666.6% | 6747.6% | 1 г |
Энергетическая ценность хром составляет 247 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».