Мой здоровый рацион

Рецепт Моя кето бомба. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Моя кето бомба

Масло экстра 82% синяя 150 г
Крем ореховый арахис 110 г
Bio kakao ceremonialne z peru 50 г
Кокосовое масло Е вита 290 г
Паста миндальная 80 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Моя кето бомба".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 757.8 ккал 1684 ккал 45% 5.9% 222 г
Белки 8.6 г 76 г 11.3% 1.5% 884 г
Жиры 76.4 г 56 г 136.4% 18% 73 г
Углеводы 2.5 г 219 г 1.1% 0.1% 8760 г
Вода 12.5 г 2273 г 0.5% 0.1% 18184 г

Энергетическая ценность Моя кето бомба составляет 757,8 кКал.

  • Порция = 20 гр (151.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».