Рецепт Кофе якобс с сахаром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Кофе якобс с сахаром
| Кофе [Якобс] | 2 г |
| Сахар песок | 20 г |
| Вода | 280 г |
| Соль поваренная пищевая | 0.2 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Кофе якобс с сахаром".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 27.1 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 5.9% | 6214 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.4% | 76000 г |
| Углеводы | 6.7 г | 219 г | 3.1% | 11.4% | 3269 г |
| Вода | 93.2 г | 2273 г | 4.1% | 15.1% | 2439 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.2 мг | 2500 мг | 1250000 г | ||
| Кальций, Ca | 4.61 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.8% | 21692 г |
| Магний, Mg | 0.94 мг | 400 мг | 0.2% | 0.7% | 42553 г |
| Натрий, Na | 26.54 мг | 1300 мг | 2% | 7.4% | 4898 г |
| Сера, S | 1.05 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 95238 г |
| Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
| Хлор, Cl | 40.83 мг | 2300 мг | 1.8% | 6.6% | 5633 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.023 мг | 18 мг | 0.1% | 0.4% | 78261 г |
| Кобальт, Co | 0.01 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.4% | 100000 г |
| Марганец, Mn | 0.0017 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 117647 г |
| Медь, Cu | 0.74 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.4% | 135135 г |
| Молибден, Mo | 1.556 мкг | 70 мкг | 2.2% | 8.1% | 4499 г |
| Фтор, F | 92.72 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 8.5% | 4314 г |
| Цинк, Zn | 0.0004 мг | 12 мг | 3000000 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 6.6 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе якобс с сахаром составляет 27,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
