Мой здоровый рацион

Рецепт Chuletas de aguja al horno. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Chuletas de aguja al horno

Chuletas de aguja 744 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Chuletas de aguja al horno".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 266.6 ккал 1684 ккал 15.8% 5.9% 632 г
Белки 25.5 г 76 г 33.6% 12.6% 298 г
Жиры 17.8 г 56 г 31.8% 11.9% 315 г
Вода 56.7 г 2273 г 2.5% 0.9% 4009 г

Энергетическая ценность Chuletas de aguja al horno составляет 266,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».