Калорийность Смарт go шоколад с апельсином. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Смарт go шоколад с апельсином".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	190 ккал	1684 ккал	11.3%	5.9%	886 г
Белки	17 г	76 г	22.4%	11.8%	447 г
Жиры	5 г	56 г	8.9%	4.7%	1120 г
Углеводы	17 г	219 г	7.8%	4.1%	1288 г
Пищевые волокна	10 г	20 г	50%	26.3%	200 г
Вода	200 г	2273 г	8.8%	4.6%	1137 г
Витамины
Витамин А, РЭ	25 мкг	900 мкг	2.8%	1.5%	3600 г
Витамин В1, тиамин	25 мг	1.5 мг	1666.7%	877.2%	6 г
Витамин В2, рибофлавин	6.25 мг	1.8 мг	347.2%	182.7%	29 г
Витамин В5, пантотеновая	25 мг	5 мг	500%	263.2%	20 г
Витамин В6, пиридоксин	25 мг	2 мг	1250%	657.9%	8 г
Витамин В9, фолаты	25 мкг	400 мкг	6.3%	3.3%	1600 г
Витамин В12, кобаламин	25 мкг	3 мкг	833.3%	438.6%	12 г
Витамин C, аскорбиновая	25 мг	90 мг	27.8%	14.6%	360 г
Витамин D, кальциферол	25 мкг	10 мкг	250%	131.6%	40 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	25 мг	15 мг	166.7%	87.7%	60 г
Макроэлементы
Калий, K	18 мг	2500 мг	0.7%	0.4%	13889 г
Кальций, Ca	28 мг	1000 мг	2.8%	1.5%	3571 г
Кремний, Si	25 мг	30 мг	83.3%	43.8%	120 г
Магний, Mg	28 мг	400 мг	7%	3.7%	1429 г
Микроэлементы
Железо, Fe	25 мг	18 мг	138.9%	73.1%	72 г
Йод, I	25 мкг	150 мкг	16.7%	8.8%	600 г
Марганец, Mn	25 мг	2 мг	1250%	657.9%	8 г
Медь, Cu	25 мкг	1000 мкг	2.5%	1.3%	4000 г
Хром, Cr	25 мкг	50 мкг	50%	26.3%	200 г
Цинк, Zn	25 мг	12 мг	208.3%	109.6%	48 г

Энергетическая ценность Смарт go шоколад с апельсином составляет 190 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».