| Творог влажный 1% жирности | 100 г |
| Chunky neutral | 3 г |
| Клубника | 37 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 66.7 ккал | 1684 ккал | 4% | 6% | 2525 г |
| Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 18% | 835 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 2.1% | 7000 г |
| Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 2.8% | 5341 г |
| Углеводы (общие) | 1.9 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 2.4 г | 20 г | 12% | 18% | 833 г |
| Вода | 82.1 г | 2273 г | 3.6% | 5.4% | 2769 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 1.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 9.2 мкг | 900 мкг | 1% | 1.5% | 9783 г |
| Ретинол | 0.008 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.01 мг | 5 мг | 0.2% | 0.3% | 50000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.023 мг | 1.5 мг | 1.5% | 2.2% | 6522 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.131 мг | 1.8 мг | 7.3% | 10.9% | 1374 г |
| Витамин В4, холин | 14.01 мг | 500 мг | 2.8% | 4.2% | 3569 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.201 мг | 5 мг | 4% | 6% | 2488 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.064 мг | 2 мг | 3.2% | 4.8% | 3125 г |
| Витамин В9, фолаты | 11.214 мкг | 400 мкг | 2.8% | 4.2% | 3567 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.45 мкг | 3 мкг | 15% | 22.5% | 667 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 15.86 мг | 90 мг | 17.6% | 26.4% | 567 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.139 мг | 15 мг | 0.9% | 1.3% | 10791 г |
| Витамин Н, биотин | 1.057 мкг | 50 мкг | 2.1% | 3.1% | 4730 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.7 мкг | 120 мкг | 0.6% | 0.9% | 17143 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1971 мг | 20 мг | 1% | 1.5% | 10147 г |
| Ниацин | 0.079 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 103.98 мг | 2500 мг | 4.2% | 6.3% | 2404 г |
| Кальций, Ca | 54.14 мг | 1000 мг | 5.4% | 8.1% | 1847 г |
| Кремний, Si | 26.164 мг | 30 мг | 87.2% | 130.7% | 115 г |
| Магний, Mg | 8.33 мг | 400 мг | 2.1% | 3.1% | 4802 г |
| Натрий, Na | 294.76 мг | 1300 мг | 22.7% | 34% | 441 г |
| Сера, S | 91.67 мг | 1000 мг | 9.2% | 13.8% | 1091 г |
| Фосфор, P | 101.8 мг | 800 мг | 12.7% | 19% | 786 г |
| Хлор, Cl | 4.23 мг | 2300 мг | 0.2% | 0.3% | 54374 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 6.7 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 48.9 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 2.38 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.417 мг | 18 мг | 2.3% | 3.4% | 4317 г |
| Йод, I | 0.26 мкг | 150 мкг | 0.2% | 0.3% | 57692 г |
| Кобальт, Co | 1.057 мкг | 10 мкг | 10.6% | 15.9% | 946 г |
| Литий, Li | 0.793 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.055 мг | 2 мг | 2.8% | 4.2% | 3636 г |
| Медь, Cu | 53.04 мкг | 1000 мкг | 5.3% | 7.9% | 1885 г |
| Молибден, Mo | 2.643 мкг | 70 мкг | 3.8% | 5.7% | 2649 г |
| Рубидий, Rb | 4.9 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 6.534 мкг | 55 мкг | 11.9% | 17.8% | 842 г |
| Стронций, Sr | 2.27 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 27.33 мкг | 4000 мкг | 0.7% | 1% | 14636 г |
| Хром, Cr | 0.53 мкг | 50 мкг | 1.1% | 1.6% | 9434 г |
| Цинк, Zn | 0.2971 мг | 12 мг | 2.5% | 3.7% | 4039 г |
| Цирконий, Zr | 1.74 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.026 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.9 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.7 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.3 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.6 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.046 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.413 г | ~ | |||
| Валин | 0.554 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.299 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.525 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.921 г | ~ | |||
| Лизин | 0.724 г | ~ | |||
| Метионин | 0.267 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.003 г | ~ | |||
| Треонин | 0.4 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.101 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.483 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.013 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.137 г | ~ | |||
| Аланин | 0.47 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.647 г | ~ | |||
| Глицин | 0.202 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.949 г | ~ | |||
| Пролин | 1.032 г | ~ | |||
| Серин | 0.505 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.479 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.084 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 2.86 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.5 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.024 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.005 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.006 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.014 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.011 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.076 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.22 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.083 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.208 г | min 16.8 г | 1.2% | 1.8% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.026 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.171 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.022 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.2% | 0.3% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.016 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.006 г | ~ |
Энергетическая ценность Cremecheese- Icecream Toni составляет 66,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».