Мой здоровый рацион

Калорийность Блинчика с ветчиной и сыром (Морозко). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Блинчика с ветчиной и сыром (Морозко)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 218 ккал 1684 ккал 12.9% 5.9% 772 г
Белки 6.6 г 76 г 8.7% 4% 1152 г
Жиры 10.9 г 56 г 19.5% 8.9% 514 г
Углеводы 23.3 г 219 г 10.6% 4.9% 940 г

Энергетическая ценность Блинчика с ветчиной и сыром (Морозко) составляет 218 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».