Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 127 ккал | 1684 ккал | 7.5% | 5.9% | 1326 г |
Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 8.8% | 894 г |
Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 12.7% | 622 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 1.1% | 7300 г |
Трансжиры | 0.5 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность גבינה לבנה 9% составляет 127 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».