Сливки 60% [Белое Озеро] | 138 г |
Рикотта Лайт [Bonfesto] | 210 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 302.6 ккал | 1684 ккал | 18% | 5.9% | 557 г |
Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 2.4% | 1382 г |
Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 17.7% | 187 г |
Углеводы | 2.7 г | 219 г | 1.2% | 0.4% | 8111 г |
Вода | 61.9 г | 2273 г | 2.7% | 0.9% | 3672 г |
Энергетическая ценность Рикотта и сливки крем составляет 302,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».