| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 550 ккал | 1684 ккал | 32.7% | 5.9% | 306 г |
| Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 1.2% | 1462 г |
| Жиры | 25.4 г | 56 г | 45.4% | 8.3% | 220 г |
| Углеводы | 75.9 г | 219 г | 34.7% | 6.3% | 289 г |
Энергетическая ценность Румба составляет 550 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».