| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 59 ккал | 1684 ккал | 3.5% | 5.9% | 2854 г |
| Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 12.9% | 1310 г |
| Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 21.2% | 800 г |
| Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 3.1% | 5475 г |
Энергетическая ценность Йогуртт составляет 59 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».