Мой здоровый рацион

Рецепт Крылья плечо запеченые 261кк. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крылья плечо запеченые 261кк

Крыло (плечевая часть) красные зори 2618 г
Приправа Maggi На второе для мясных ежиков с рисом и морковью [Сырье и приправы] 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крылья плечо запеченые 261кк".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 260.5 ккал 1684 ккал 15.5% 6% 646 г
Белки 14.4 г 76 г 18.9% 7.3% 528 г
Жиры 21.5 г 56 г 38.4% 14.7% 260 г
Углеводы 0.6 г 219 г 0.3% 0.1% 36500 г
Вода 63.6 г 2273 г 2.8% 1.1% 3574 г

Энергетическая ценность Крылья плечо запеченые 261кк составляет 260,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».