Мой здоровый рацион

Калорийность Тыквенный протеин Ufood Настя. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тыквенный протеин Ufood Настя".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 119 ккал 1684 ккал 7.1% 6% 1415 г
Белки 20.5 г 76 г 27% 22.7% 371 г
Жиры 2.1 г 56 г 3.8% 3.2% 2667 г
Углеводы 4.5 г 219 г 2.1% 1.8% 4867 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 12.6% 667 г
Макроэлементы
Калий, K 420 мг 2500 мг 16.8% 14.1% 595 г
Кальций, Ca 35 мг 1000 мг 3.5% 2.9% 2857 г
Магний, Mg 179 мг 400 мг 44.8% 37.6% 223 г
Микроэлементы
Железо, Fe 6 мг 18 мг 33.3% 28% 300 г
Цинк, Zn 2 мг 12 мг 16.7% 14% 600 г

Энергетическая ценность Тыквенный протеин Ufood Настя составляет 119 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».