| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 190 г |
| Яйцо куриное | 60 г |
| Сахар песок | 200 г |
| Какао-порошок | 45 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 275 г |
| Подсолнечное масло | 75 г |
| Кофе растворимый, порошок | 10 г |
| Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 15 г |
| Сахар песок | 150 г |
| Сливки 35% жирности, пастеризованные | 150 г |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 25 г |
| Соль поваренная пищевая | 2 г |
| Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное | 380 г |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 180 г |
| Арахис жареный | 200 г |
| Сливки 35% жирности, пастеризованные | 50 г |
| Шоколад молочный | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 396.7 ккал | 1684 ккал | 23.6% | 5.9% | 425 г |
| Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 2.2% | 1169 г |
| Жиры | 24.2 г | 56 г | 43.2% | 10.9% | 231 г |
| Углеводы | 38 г | 219 г | 17.4% | 4.4% | 576 г |
| Углеводы (общие) | 0.4 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 1.6 г | 20 г | 8% | 2% | 1250 г |
| Вода | 29 г | 2273 г | 1.3% | 0.3% | 7838 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 1.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 108.2 мкг | 900 мкг | 12% | 3% | 832 г |
| Ретинол | 0.099 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.058 мг | 5 мг | 1.2% | 0.3% | 8621 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.075 мг | 1.5 мг | 5% | 1.3% | 2000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.143 мг | 1.8 мг | 7.9% | 2% | 1259 г |
| Витамин В4, холин | 29.83 мг | 500 мг | 6% | 1.5% | 1676 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.412 мг | 5 мг | 8.2% | 2.1% | 1214 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.102 мг | 2 мг | 5.1% | 1.3% | 1961 г |
| Витамин В9, фолаты | 16.102 мкг | 400 мкг | 4% | 1% | 2484 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.151 мкг | 3 мкг | 5% | 1.3% | 1987 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.28 мг | 90 мг | 0.3% | 0.1% | 32143 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.242 мкг | 10 мкг | 2.4% | 0.6% | 4132 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.754 мг | 15 мг | 18.4% | 4.6% | 545 г |
| Витамин Н, биотин | 3.431 мкг | 50 мкг | 6.9% | 1.7% | 1457 г |
| Витамин К, филлохинон | 1.6 мкг | 120 мкг | 1.3% | 0.3% | 7500 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.8676 мг | 20 мг | 14.3% | 3.6% | 697 г |
| Ниацин | 1.498 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 221.84 мг | 2500 мг | 8.9% | 2.2% | 1127 г |
| Кальций, Ca | 93.31 мг | 1000 мг | 9.3% | 2.3% | 1072 г |
| Кремний, Si | 8.094 мг | 30 мг | 27% | 6.8% | 371 г |
| Магний, Mg | 50.77 мг | 400 мг | 12.7% | 3.2% | 788 г |
| Натрий, Na | 278.91 мг | 1300 мг | 21.5% | 5.4% | 466 г |
| Сера, S | 60.02 мг | 1000 мг | 6% | 1.5% | 1666 г |
| Фосфор, P | 129.1 мг | 800 мг | 16.1% | 4.1% | 620 г |
| Хлор, Cl | 119.15 мг | 2300 мг | 5.2% | 1.3% | 1930 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 242.6 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 22.6 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 24.39 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.046 мг | 18 мг | 5.8% | 1.5% | 1721 г |
| Йод, I | 3.27 мкг | 150 мкг | 2.2% | 0.6% | 4587 г |
| Кобальт, Co | 1.497 мкг | 10 мкг | 15% | 3.8% | 668 г |
| Литий, Li | 1.055 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.4906 мг | 2 мг | 24.5% | 6.2% | 408 г |
| Медь, Cu | 195.65 мкг | 1000 мкг | 19.6% | 4.9% | 511 г |
| Молибден, Mo | 4.209 мкг | 70 мкг | 6% | 1.5% | 1663 г |
| Никель, Ni | 1.128 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 1.72 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 0.9 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 2.412 мкг | 55 мкг | 4.4% | 1.1% | 2280 г |
| Стронций, Sr | 21 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 5.32 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 28.45 мкг | 4000 мкг | 0.7% | 0.2% | 14060 г |
| Хром, Cr | 1.44 мкг | 50 мкг | 2.9% | 0.7% | 3472 г |
| Цинк, Zn | 0.7883 мг | 12 мг | 6.6% | 1.7% | 1522 г |
| Цирконий, Zr | 7.01 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 7.51 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 30 г | ~ | |||
| Лактоза | 2.3 г | ~ | |||
| Сахароза | 8 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.521 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.069 г | ~ | |||
| Валин | 0.11 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.044 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.098 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.138 г | ~ | |||
| Лизин | 0.129 г | ~ | |||
| Метионин | 0.044 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.065 г | ~ | |||
| Треонин | 0.077 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.026 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.082 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.159 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.829 г | ~ | |||
| Аланин | 0.068 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.139 г | ~ | |||
| Глицин | 0.042 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.363 г | ~ | |||
| Пролин | 0.16 г | ~ | |||
| Серин | 0.107 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.08 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.023 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.1 г | от 0.9 до 3.7 г | 11.1% | 2.8% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 4 г | от 4.7 до 16.8 г | 85.1% | 21.5% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 55.18 мг | max 300 мг | |||
| бета Ситостерол | 7.257 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 10.9 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.371 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.082 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.071 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.187 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.24 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.778 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 2.726 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.001 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.92 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.012 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.025 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 7.034 г | min 16.8 г | 41.9% | 10.6% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.083 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.295 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 3.687 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.001 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 4.334 г | от 11.2 до 20.6 г | 38.7% | 9.8% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 2.319 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.02 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.018 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 15.201 мг | ~ |
Энергетическая ценность Торт сникерс соленая карамель составляет 396,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».