Мой здоровый рацион

Рецепт Ножки куриные в духовке запечены гб. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Ножки куриные в духовке запечены гб

Голень с кожей цыпленка на подложке гб 2006 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ножки куриные в духовке запечены гб".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 268.2 ккал 1684 ккал 15.9% 5.9% 628 г
Белки 25.5 г 76 г 33.6% 12.5% 298 г
Жиры 18.8 г 56 г 33.6% 12.5% 298 г
Вода 55.8 г 2273 г 2.5% 0.9% 4073 г

Энергетическая ценность Ножки куриные в духовке запечены гб составляет 268,2 кКал.

  • Порция = 100 гр (268.2 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок