Мой здоровый рацион

Калорийность Красная рыба smoked sockeye salmon. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Красная рыба smoked sockeye salmon".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 60 ккал 1684 ккал 3.6% 6% 2807 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 26.3% 633 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 1.5% 11200 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 1.5% 10950 г

Энергетическая ценность Красная рыба smoked sockeye salmon составляет 60 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».