Мой здоровый рацион

Рецепт Пельмени 28.04. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пельмени 28.04

Вода 1800 г
Пельмени Сытные [Ермолино] 1042 г
Масло Сливочное [Тысяча Озер] 55 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пельмени 28.04".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 117.1 ккал 1684 ккал 7% 6% 1438 г
Белки 2.9 г 76 г 3.8% 3.2% 2621 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 12.2% 700 г
Углеводы 8.3 г 219 г 3.8% 3.2% 2639 г
Вода 80.8 г 2273 г 3.6% 3.1% 2813 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.8 мг 1000 мг 0.3% 0.3% 35714 г
Магний, Mg 0.62 мг 400 мг 0.2% 0.2% 64516 г
Натрий, Na 0.56 мг 1300 мг 232143 г
Сера, S 0.62 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 161290 г
Хлор, Cl 0.87 мг 2300 мг 264368 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.001 мг 2 мг 0.1% 0.1% 200000 г
Медь, Cu 0.37 мкг 1000 мкг 270270 г
Молибден, Mo 0.994 мкг 70 мкг 1.4% 1.2% 7042 г
Фтор, F 62.13 мкг 4000 мкг 1.6% 1.4% 6438 г

Энергетическая ценность Пельмени 28.04 составляет 117,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов