Мой здоровый рацион

Калорийность Изотоник RLINE ISO. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Изотоник RLINE ISO".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 98 ккал 1684 ккал 5.8% 5.9% 1718 г
Углеводы 24.5 г 219 г 11.2% 11.4% 894 г
Витамины
Витамин А, РЭ 1000 мкг 900 мкг 111.1% 113.4% 90 г
Витамин В1, тиамин 1.13 мг 1.5 мг 75.3% 76.8% 133 г
Витамин В2, рибофлавин 1.14 мг 1.8 мг 63.3% 64.6% 158 г
Витамин В5, пантотеновая 2.5 мг 5 мг 50% 51% 200 г
Витамин В6, пиридоксин 1.2 мг 2 мг 60% 61.2% 167 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 102% 100 г
Витамин В12, кобаламин 2.4 мкг 3 мкг 80% 81.6% 125 г
Витамин C, аскорбиновая 100 мг 90 мг 111.1% 113.4% 90 г
Витамин D3, холекальциферол 7.4 мкг ~
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 4.93 мг 15 мг 32.9% 33.6% 304 г
Витамин Н, биотин 37 мкг 50 мкг 74% 75.5% 135 г
Витамин РР, НЭ 13.2 мг 20 мг 66% 67.3% 152 г
Макроэлементы
Калий, K 18 мг 2500 мг 0.7% 0.7% 13889 г
Кальций, Ca 20 мг 1000 мг 2% 2% 5000 г
Магний, Mg 18 мг 400 мг 4.5% 4.6% 2222 г
Микроэлементы
Железо, Fe 6 мг 18 мг 33.3% 34% 300 г
Йод, I 0.05 мкг 150 мкг 300000 г
Марганец, Mn 0.4 мг 2 мг 20% 20.4% 500 г
Медь, Cu 0.5 мкг 1000 мкг 0.1% 0.1% 200000 г
Селен, Se 0.014 мкг 55 мкг 392857 г
Хром, Cr 0.2 мкг 50 мкг 0.4% 0.4% 25000 г
Цинк, Zn 4 мг 12 мг 33.3% 34% 300 г

Энергетическая ценность Изотоник RLINE ISO составляет 98 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».