Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 48 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 6% | 3508 г |
Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 28.3% | 738 г |
Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 2.9% | 7000 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1100 мг | 1300 мг | 84.6% | 176.3% | 118 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.2 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Морепродукты варено-мороженые ассорти VICI составляет 48 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».