| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 267 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 6% | 631 г |
| Белки | 21.5 г | 76 г | 28.3% | 10.6% | 353 г |
| Жиры | 20.1 г | 56 г | 35.9% | 13.4% | 279 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 1.301 г | от 0.9 до 3.7 г | 100% | 37.5% |
Энергетическая ценность Uskumru dardanel в оливковом масле составляет 267 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».