| Желе, десерт, сухая смесь, малокалорийный, с добавками: аспаратам (E951), фосфор, калий, натрий, витамин C | 50 г |
| Вода | 225 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 62.7 ккал | 1684 ккал | 3.7% | 5.9% | 2686 г |
| Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 21.2% | 752 г |
| Углеводы | 6.1 г | 219 г | 2.8% | 4.5% | 3590 г |
| Углеводы (общие) | 6.1 г | ~ | |||
| Вода | 83 г | 2273 г | 3.7% | 5.9% | 2739 г |
| Зола | 0.9 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.2% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.02 мг | 1.8 мг | 1.1% | 1.8% | 9000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.011 мг | 5 мг | 0.2% | 0.3% | 45455 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.009 мг | 2 мг | 0.5% | 0.8% | 22222 г |
| Витамин В9, фолаты | 2.545 мкг | 400 мкг | 0.6% | 1% | 15717 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 89.09 мг | 90 мг | 99% | 157.9% | 101 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0073 мг | 20 мг | 273973 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 360.91 мг | 2500 мг | 14.4% | 23% | 693 г |
| Кальций, Ca | 4.05 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.6% | 24691 г |
| Магний, Mg | 1 мг | 400 мг | 0.3% | 0.5% | 40000 г |
| Натрий, Na | 500.92 мг | 1300 мг | 38.5% | 61.4% | 260 г |
| Сера, S | 101.36 мг | 1000 мг | 10.1% | 16.1% | 987 г |
| Хлор, Cl | 1.15 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 200000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.005 мг | 18 мг | 360000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0102 мг | 2 мг | 0.5% | 0.8% | 19608 г |
| Медь, Cu | 185.22 мкг | 1000 мкг | 18.5% | 29.5% | 540 г |
| Молибден, Mo | 1.309 мкг | 70 мкг | 1.9% | 3% | 5348 г |
| Селен, Se | 4.636 мкг | 55 мкг | 8.4% | 13.4% | 1186 г |
| Фтор, F | 81.82 мкг | 4000 мкг | 2% | 3.2% | 4889 г |
| Цинк, Zn | 0.0127 мг | 12 мг | 0.1% | 0.2% | 94488 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.87 г | ~ | |||
| Валин | 0.274 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.087 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.152 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.323 г | ~ | |||
| Лизин | 0.455 г | ~ | |||
| Метионин | 0.08 г | ~ | |||
| Треонин | 0.194 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.228 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 1.053 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.692 г | ~ | |||
| Глицин | 2.504 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.151 г | ~ | |||
| Пролин | 1.616 г | ~ | |||
| Серин | 0.343 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.04 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе составляет 62,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».