| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 625 ккал | 1684 ккал | 37.1% | 5.9% | 269 г |
| Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 5.3% | 304 г |
| Жиры | 53 г | 56 г | 94.6% | 15.1% | 106 г |
| Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 0.3% | 4761 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 4.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Миндаль составляет 625 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».