| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 38 ккал | 1684 ккал | 2.3% | 6.1% | 4432 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 1.8% | 15200 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 11.8% | 2240 г |
| Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 4.7% | 5615 г |
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 6.6% | 4000 г |
| Вода | 83.7 г | 2273 г | 3.7% | 9.7% | 2716 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.21 мг | 1.5 мг | 14% | 36.8% | 714 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.23 мг | 1.8 мг | 12.8% | 33.7% | 783 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.28 мг | 2 мг | 14% | 36.8% | 714 г |
| Витамин В9, фолаты | 50 мкг | 400 мкг | 12.5% | 32.9% | 800 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.8 мг | 15 мг | 18.7% | 49.2% | 536 г |
| Витамин Н, биотин | 25.5 мкг | 50 мкг | 51% | 134.2% | 196 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 112 мг | 1000 мг | 11.2% | 29.5% | 893 г |
| Магний, Mg | 7.7 мг | 400 мг | 1.9% | 5% | 5195 г |
| Фосфор, P | 5.4 мг | 800 мг | 0.7% | 1.8% | 14815 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Молоко из макадамии составляет 38 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».