Мой здоровый рацион

Рецепт КАКАО с казеиновым молоком М. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты КАКАО с казеиновым молоком М

Какао Порошок Обезжиренный [Easy Product] 15 г
Вода 100 г
СН Молоко казеиновое Обл. 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "КАКАО с казеиновым молоком М".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 28.7 ккал 1684 ккал 1.7% 5.9% 5868 г
Белки 3.3 г 76 г 4.3% 15% 2303 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.7% 56000 г
Углеводы 1.3 г 219 г 0.6% 2.1% 16846 г
Пищевые волокна 4.1 г 20 г 20.5% 71.4% 488 г
Вода 91.2 г 2273 г 4% 13.9% 2492 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.97 мг 1000 мг 0.4% 1.4% 25189 г
Магний, Mg 0.88 мг 400 мг 0.2% 0.7% 45455 г
Натрий, Na 0.8 мг 1300 мг 0.1% 0.3% 162500 г
Сера, S 0.88 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 113636 г
Хлор, Cl 1.24 мг 2300 мг 0.1% 0.3% 185484 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0014 мг 2 мг 0.1% 0.3% 142857 г
Медь, Cu 0.53 мкг 1000 мкг 0.1% 0.3% 188679 г
Молибден, Mo 1.413 мкг 70 мкг 2% 7% 4954 г
Фтор, F 88.32 мкг 4000 мкг 2.2% 7.7% 4529 г

Энергетическая ценность КАКАО с казеиновым молоком М составляет 28,7 кКал.

  • Порция = 135 гр (38.7 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».