Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 44 ккал | 1684 ккал | 2.6% | 5.9% | 3827 г |
Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 0.7% | 38000 г |
Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 17.5% | 1302 г |
Углеводы | 1.2 г | 219 г | 0.5% | 1.1% | 18250 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 3.6 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.7% | 36111 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Икра Смольная лососевая составляет 44 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».