Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 29.1 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 5.8% | 5787 г |
Белки | 1.7 г | 76 г | 2.2% | 7.6% | 4471 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.7% | 56000 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 7.9% | 4380 г |
Энергетическая ценность Салат из овощей свежих резаных "Белокочанная капуста и морковь" составляет 29,05 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».