Мой здоровый рацион

Калорийность Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье [Herbalife]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье [Herbalife]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 90 ккал 1684 ккал 5.3% 5.9% 1871 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 14.7% 760 г
Жиры 2.5 г 56 г 4.5% 5% 2240 г
Углеводы 2.5 г 219 г 1.1% 1.2% 8760 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 27.8% 400 г
Витамины
Витамин А, РЭ 315 мкг 900 мкг 35% 38.9% 286 г
Витамин В1, тиамин 0.3 мг 1.5 мг 20% 22.2% 500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.4 мг 1.8 мг 22.2% 24.7% 450 г
Витамин В5, пантотеновая 1.7 мг 5 мг 34% 37.8% 294 г
Витамин В6, пиридоксин 0.5 мг 2 мг 25% 27.8% 400 г
Витамин В9, фолаты 60 мкг 400 мкг 15% 16.7% 667 г
Витамин В12, кобаламин 0.5 мкг 3 мкг 16.7% 18.6% 600 г
Витамин C, аскорбиновая 15 мг 90 мг 16.7% 18.6% 600 г
Витамин D, кальциферол 2.5 мкг 10 мкг 25% 27.8% 400 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5 мг 15 мг 33.3% 37% 300 г
Витамин Н, биотин 25 мкг 50 мкг 50% 55.6% 200 г
Витамин РР, НЭ 5.4 мг 20 мг 27% 30% 370 г
Макроэлементы
Калий, K 160.5 мг 2500 мг 6.4% 7.1% 1558 г
Кальций, Ca 113 мг 1000 мг 11.3% 12.6% 885 г
Магний, Mg 34.7 мг 400 мг 8.7% 9.7% 1153 г
Натрий, Na 192 мг 1300 мг 14.8% 16.4% 677 г
Фосфор, P 185 мг 800 мг 23.1% 25.7% 432 г
Микроэлементы
Железо, Fe 6.4 мг 18 мг 35.6% 39.6% 281 г
Йод, I 40 мкг 150 мкг 26.7% 29.7% 375 г
Марганец, Mn 0.5 мг 2 мг 25% 27.8% 400 г
Медь, Cu 0.5 мкг 1000 мкг 0.1% 0.1% 200000 г
Селен, Se 20 мкг 55 мкг 36.4% 40.4% 275 г
Цинк, Zn 3.6 мг 12 мг 30% 33.3% 333 г

Энергетическая ценность Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье [Herbalife] составляет 90 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов